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患有腰椎病可以运动吗?

作者:石家庄糖尿病医院 浏览次数:


    糖友问:患有腰椎病糖友可以运动吗?
    医生答:得了腰椎病运动很重要在日常生活中,不少腰椎病患者因难以忍受腰腿痛的症状而不愿运动,其实这是错误的选择。因为合并腰椎病的糖尿病患者不运动不仅会影响控糖,还会导致胃肠蠕动减慢,降低消化功能;并导致腰背肌肉萎缩而使肌肉力量减弱,使腰椎骨性结构及椎间盘所受的应力增加,加速椎间盘退变,进而加重病情。
    另外,安全有效的运动还有助腰椎病患者防止炎性反应和组织黏连,提高神经系统的功能,改善腰椎血液循环进而改善腰椎椎间关节的功能,并提高药物的疗效。因此合并腰椎病的糖尿病患者,也应该进行有效和安全的运动。
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